Fundamentación Clínica y Teórica
La Terapia Individual constituye un espacio estructurado y científicamente validado para la gestión del malestar psicológico. En la Argentina, recientes estudios del Observatorio de Psicología Aplicada de la UBA revelan que más del 60% de la población consulta o considera consultar a un psicólogo debido al estrés sostenido, la incertidumbre contextual y las presiones de la vida moderna. Asistir a terapia ha dejado de ser un tema tabú para convertirse en una herramienta de primera necesidad clínica.
Integración Cognitivo-Conductual (TCC) y Sistémica Estratégica
El diseño de mis tratamientos se nutre de la convergencia entre los dos marcos teóricos que más evidencia empírica han demostrado:
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Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): El objetivo es que aprendas a detectar cómo tus pensamientos automáticos distorsionados generan sufrimiento innecesario. Educamos la mente para identificar estos errores de lógica y los modificamos mediante la "reestructuración cognitiva". Trabajamos en el presente, dándote tares para el hogar y fomentando tu autoeficacia.
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Terapia Sistémica Estratégica: Siguiendo los postulados del Mental Research Institute (Escuela de Palo Alto) y referentes como Giorgio Nardone, entendemos que las personas quedan atrapadas en sus problemas porque las cosas que hacen para solucionarlos, irónicamente, los complican más. Nos enfocamos en bloquear las "soluciones intentadas funcionales pero fallidas" mediante prescripciones técnicas directas o paradójicas (pedirte que provoques aquello que temes para que pierda poder), resolviendo el síntoma en un tiempo excepcionalmente breve.